Εμμτ Τεχνική

Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Χρησιμοποιώντας της ελεγχόμενης τάσης, η τεχνική ενισχύει έμπνευσή της ολόκληρης ισορ�